안녕하세요!

new 서울! 행복도시 "세종시"에 첫발자국을 내딛게 된 조경아 필라테스입니다.
미국 PMI pilates와 Polestar pilates 전문 국제 강사로서 23년동안 쌓아온 경력과 실력으로 그 누구보다 자신있게 가르칠 수 있기에 누구든 건강하고 아름다운 몸, 멋진 몸으로 탄생하실 수 있도록 도움을 드리고자 감히 약속드립니다.

개개인마다 체형, 체력, 근육량, 근력, 유연성 등이 틀리기 때문에 누구나 다 똑같은 동작, 똑같은 방법의 운동을 할 수 없습니다.
백번 동작만 따라하는 것보다 한번을 정확하게 움직인다면 확실한 효과를 가져올 수 있습니다. 여러분의 몸근육을 올바르게 사용하는 방법을 가르쳐 드리는게 저의 임무라고 생각합니다.

10번의 레슨 후에는 당신이 변하는 걸 느낄 것이고
20번의 레슨 후에는 당신의 달라짐이 보일 것이며
30번의 레슨 후에는 당신은 달라진 몸을 가질 것입니다.

이 세상 모든 사람들이 필라테스와 함께 건강해 질 수 있기를 바랍니다.

감사합니다.

조경아 필라테스 스튜디오 원장 조 경 아